Czy czasami wydaje Ci się, że emocje są niepotrzebne i utrudniają tylko życie? Czy zdarzało Ci się je tłumić w strachu przed negatywnymi konsekwencjami ze strony bliskich? Jeśli tak, to sięgnij po książkę "Zdrowie emocjonalne Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię". Autor poradnika, Osho, wyjaśnia znaczenie emocji i uczy, jak je wykorzystywać w pozytywny sposób.

Emocje są nieodłącznym towarzyszem w życiu ludzkim, ale nie zawsze potrafimy nimi zarządzać w konstruktywny sposób. Zdarza się, że zbyt długo tłumimy emocje, które później wybuchają, siejąc niekiedy spustoszenie w naszych relacjach. Z drugiej strony, czasem nie potrafimy kontrolować złości czy lęku, które przejmują kontrolę nad naszymi decyzjami i przynoszą zwątpienie we własne możliwości.

W pozycji "Zdrowie emocjonalne Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię" Osho wyjaśnia przyczyny powstawania emocji oraz to, jaki wywierają na nas wpływ. Nawet z trudnych emocji, które odczuwamy w obliczu porażek życiowych, możemy czerpać korzyści - Osho podpowiada, jak sobie radzić z trudnymi emocjami i przedstawia unikalne sposoby na przemianę destruktywnych emocji w twórczą energię. Opisuje także metody na wyrażanie emocji tak, aby zadbać o swoje potrzeby, zachowując przy tym szacunek i empatię dla innych osób.

DODATKOWE INFORMACJE:

Oprawa: miękka

Koszt i warunki dostawy

Wysyłamy zamówienia na terenie Norwegii. 

Koszt wysyłki wynosi 89 kr, niezależnie od liczby, wielkości i wagi zamówionych produktów.

Przy zamówieniach o wartości powyżej 699 kr wysyłka jest bezpłatna.

Każdą paczkę wysyłamy kurierem z numerem przesyłki do śledzenia.

Czas realizacji zamówienia

Zamówienia kompletujemy i wysyłamy w ciągu 7–21 dni roboczych od złożenia zamówienia.

Maksymalny czas oczekiwania na wysyłkę wynosi 21 dni roboczych.

(Zazwyczaj zamówienia wysyłamy w ciągu 10 dni roboczych. Dłuższy czas oczekiwania może wystąpić w miesiącach, w których przypadają święta, oraz w okresie wakacyjnym. O ewentualnych opóźnieniach informujemy klientów drogą mailową ).

Czas dostawy

Po wysłaniu paczki dostawa na terenie Norwegii trwa zazwyczaj 2–4 dni robocze. Czas dostawy należy doliczyć do czasu realizacji zamówienia.

W dniu wysyłki otrzymasz e-mail z potwierdzeniem nadania oraz numerem przesyłki do śledzenia.