Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień - Martin N. Seif Sally M. Winston

SKU:
Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień - Martin N. Seif Sally M. Winston

Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień - Martin N. Seif Sally M. Winston

SKU:
Regularna cena 119,00 kr
/
Podatek wliczony. Dostawa naliczana w kolejnym kroku
Pozostało 9 sztuk w magazynie!
  • Darmowa dostawa od 599kr
  • Darmowy zwrot towaru
  • Bezpieczna płatność
Nie radzisz sobie z natrętnymi myślami i chaosem panującym w twojej głowie? Zastanawiasz się jak odzyskać kontrolę i jasność umysłu? Książka "Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień" napisana przez Martina N. Seifa i Sally M. Winston z pewnością Ci w tym pomoże.

Jeżeli zmagasz się z nadmiarem myśli, to zacznij od uświadomienia sobie, że twoje myśli nie są tobą, a ty nie jesteś swoimi myślami. Nie masz wpływu na wszystkie obrazy, które pojawiają się w twojej głowie. A dodatkowo, nie jesteś z tym sam! Miliony ludzi z całego świata zmagają się z podobnymi problemami. Jeżeli masz problem z nagminnym myśleniem o śmierci, myślami, które wywołują w tobie niepokój, sprawiają, że czujesz się upokorzony lub sfrustrowany, to wiedz, że z tym problemem można sobie poradzić.

W książce znajdziesz informacje na temat tego, skąd się bierze bezradność wobec natrętnych myśli, obrazów i wspomnień. Dowiesz się też, jakie metody z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej wykorzystać, żeby poradzić sobie z problemem. Lektura "Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień" wyposaży cię w narzędzia, które pozwolą ci na radzenie sobie z niechcianymi myślami - bez lęku, poczucia winy i wstydu. Mając te narzędzia, już nie będziesz bezbronny!

Wśród książek o podobnej tematyce, po które zdecydowanie warto sięgnąć, znajdują się "W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki" oraz "Uwolnij się od psychopaty. Jak odzyskać siebie po toksycznym związku."

Cena wysyłki 59kr na terenie Norwegii.

Odnosi się to niezależnie od liczby towarów lub wielkości i wagi towarów. Każda wysyłka jest nadawana kurierem z numerem przesyłki.

W przypadku zamówień powyżej 599kr oferujemy bezpłatną wysyłkę.

Zamówienia wysyłamy w 1-2 dni robocze. 

Nie dotyczy to produktów "PRE-ORDER"

 

Informacja do zamówienia na "pre-order":

"Pre-Order" - to nowa funkcja w naszego sklepu.

Pozwala ona zamówić produkty, których nie mamy aktualnie na magazynie.

Możesz zamówić dowolną ilość produktów. 

Po złożeniu zamówienia, czas oczekiwania na skompletowanie Twojego zamówienia wynosi 21 dni. 

*Produkty “na zamówienie” zamawiamy w każdy poniedziałek, co oznacza, że czas oczekiwania na skompletowanie zamówienia w SOVA, może się skrócić do 9 dni roboczych.

Normalny czas dostawy na terenie Norwegii wynosi od 1-4 dni roboczych.

 

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.


Ostanio obejrzane