OPIS

Królowa polskich kasz zagości tym razem w Twojej domowej biblioteczce! "Jaglany detoks dla biegaczy" to kolejna książka z serii o dobroczynnych właściwościach kaszy jaglanej.

Chcesz oczyścić swój organizm i poprawić metabolizm? Myślisz o aktywnym życiu, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Twoją ulubioną aktywnością jest bieganie, jednak uważasz, że twoje wyniki nie są satysfakcjonujące? Mamy na to radę! A właściwie ma ją Marek Zaremba w swojej najnowszej książce, zatytułowanej "Jaglany detoks dla biegaczy".

Jest to publikacja adresowana głównie do osób aktywnych, niemniej powinny po nią sięgnąć również te osoby, które chciałyby zacząć przygodę z bieganiem, ale nie znajdują w sobie odpowiednio silnej woli do tego. Autor zamieścił bowiem w swojej książce praktyczny (i motywujący) poradnik, jak rozpocząć przygodę z bieganiem, jak się właściwie odżywiać, a także jak przeprowadzić skuteczny detoks przydatny dla każdego sportowca.

Dzięki zaproszeniu do współtworzenia publikacji gości, Doroty i Piotra, autor przedstawia w swej książce plany treningowe i dzienniki detoksykacji dla trzech poziomów zaawansowania: osób biegających w tempie slow, preferujących marszobiegi i trekking (na swoim przykładzie), osób biegających amatorsko ale konkretnie (na przykładzie Piotra) oraz biegaczy ekstremalnych (na przykładzie Doroty). Dlatego sięgnąć po tę książkę powinien każdy biegacz, który pragnie w naturalny sposób zadbać o swoje zdrowie oraz chce przekonać się, jak ważna jest rola diety w sporcie. Nie jest to nudny poradnik dietetyczny, ale źródło wiedzy na temat medycyny detoksykacyjnej, skutecznego odkwaszania i remineralizacji organizmu. Autor proponuje test, który pomoże sprawdzić, czy organizm potrzebuje odtrucia. Przedstawia również blisko 60 przepisów, które będą doskonałe w diecie detoksykacyjnej, ale również sprawdzą się na co dzień. Dodatkową zaletą książki są barwne ilustracje, w szczególności wzbogacające przepisy.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat diety detoksykacyjnej, sięgnij po wcześniejsze publikacje Marka Zaremby: "Jaglany detoks" oraz "Jaglany detoks. Kolejny krok".

Liczba stron: 420

Cena wysyłki 79kr na terenie Norwegii.

Odnosi się to niezależnie od liczby towarów lub wielkości i wagi towarów. Każda wysyłka jest nadawana kurierem z numerem przesyłki.

W przypadku zamówień powyżej 599kr oferujemy bezpłatną wysyłkę.

Zamówienia wysyłamy do 24h. 

Nie dotyczy to produktów "PRE-ORDER"

Informacja do zamówienia na "pre-order":

"Pre-Order" - to nowa funkcja w naszego sklepu.

Pozwala ona zamówić produkty, których nie mamy aktualnie na magazynie.

Możesz zamówić dowolną ilość produktów. 

Po złożeniu zamówienia, czas oczekiwania na skompletowanie Twojego zamówienia wynosi 21 dni. 

*Produkty “na zamówienie” zamawiamy w każdy poniedziałek, co oznacza, że czas oczekiwania na skompletowanie zamówienia w SOVA, może się skrócić do 9 dni roboczych.

Normalny czas dostawy na terenie Norwegii wynosi od 2-4 dni robocze.