"Dieta przyszłej matki" to nowe i uaktualnione wydanie światowego bestsellera, który jest idealnym źródłem dla każdej matki na temat sposobu odżywiania w trakcie i po ciąży!

Co jeść, a czego nie wolno podczas ciąży? Dlaczego po niektórych potrawach czujemy się tak bardzo źle? I czy to naprawdę tak bardzo istotne, co ląduje na naszym talerzu? Sięgając po świetny poradnik "Dieta przyszłej matki", każda czytelniczka pozbędzie się obaw i wątpliwości!

Książka stanowi niezastąpione źródło wiedzy o pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłkach dla przyszłej matki. Pokazuje, jaki powinien być prawidłowy przyrost masy ciała oraz jak można pomóc sobie w łagodzeniu dolegliwości ciążowych. Autorka wymienia zapotrzebowanie na konkretne witaminy i inne składniki odżywcze, o co trzeba dokładnie zadbać. Ponadto znajdziemy tutaj odpowiedzi na najbardziej nurtujące nas pytania: co wyeliminować z jadłospisu? Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia, nie pijąc mleka? Czy alkohol i kawa szkodzą? I czy zdrowe odżywianie wymaga wielkiego nakładu finansowego?

"Dieta przyszłej matki" to obowiązkowa pozycja dla każdej przyszłej i młodej matki, która chce zadbać o siebie w prawidłowy sposób w tym trudnym, ale i pięknym czasie, jakim jest ciąża! Wiele informacji, które znajdujemy w Internecie i słyszymy od koleżanek, może nie być sprawdzonych. Warto jednak bardziej zagłębić się w ten temat, gdyż im lepiej będziemy się odżywiać, tym lepsze będzie nasze samopoczucie i stan zdrowia dziecka.

Heidi Murkoff jest autorką znanych i cenionych przez wielu rodziców książek z serii "W oczekiwaniu na", przewodników dla przyszłych matek i ojców.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

DODATKOWE INFORMACJE:

Oprawa: miękka

Ilość stron: 448

Cena wysyłki 79kr na terenie Norwegii.

Odnosi się to niezależnie od liczby towarów lub wielkości i wagi towarów. Każda wysyłka jest nadawana kurierem z numerem przesyłki.

W przypadku zamówień powyżej 599kr oferujemy bezpłatną wysyłkę.

Zamówienia wysyłamy do 24h. 

Nie dotyczy to produktów "PRE-ORDER"

Informacja do zamówienia na "pre-order":

"Pre-Order" - to nowa funkcja w naszego sklepu.

Pozwala ona zamówić produkty, których nie mamy aktualnie na magazynie.

Możesz zamówić dowolną ilość produktów. 

Po złożeniu zamówienia, czas oczekiwania na skompletowanie Twojego zamówienia wynosi 21 dni. 

*Produkty “na zamówienie” zamawiamy w każdy poniedziałek, co oznacza, że czas oczekiwania na skompletowanie zamówienia w SOVA, może się skrócić do 9 dni roboczych.

Normalny czas dostawy na terenie Norwegii wynosi od 2-4 dni robocze.