Migdały to jedne z najpopularniejszych orzechów, które są zarówno smaczne, jak i zdrowe. Mają wiele korzyści zdrowotnych i są często wykorzystywane w kuchni jako składnik różnych potraw.

Oto kilka faktów na temat migdałów:

1. Migdały są bogate w zdrowe tłuszcze, białko, błonnik, witaminy (takie jak witamina E i witaminy z grupy B) oraz minerały (takie jak magnez, wapń i żelazo). Zawierają również przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

2. Spożywanie ich może korzystnie wpływać na zdrowie serca. Zawartość korzystnych tłuszczów, takich jak jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, może pomagać w obniżaniu poziomu złego cholesterolu (LDL) i zwiększaniu poziomu dobrego cholesterolu (HDL).

3. Są bogate w składniki odżywcze, które mogą wspomagać zdrowie mózgu. Witamina E, która występuje w dużych ilościach w migdałach, jest związana z ochroną komórek mózgowych przed stresującymi substancjami tlenowymi. Badania sugerują również, że spożywanie migdałów może korzystnie wpływać na funkcje poznawcze i pamięć.

4. Zawartość witaminy E i przeciwutleniaczy w migdałach sprawia, że są one korzystne dla zdrowia skóry. Te składniki mogą pomagać w zwalczaniu uszkodzeń skóry wywołanych przez promieniowanie UV, przeciwdziałać starzeniu się skóry i wspomagać jej nawilżenie.

5. Są dobrym źródłem błonnika, który jest istotny dla zdrowia układu pokarmowego. Błonnik pomaga regulować trawienie, utrzymuje prawidłową pracę jelit, zapobiega zaparciom i może pomagać w utrzymaniu zdrowej masy ciała.
   

Jeśli masz granolę migdałową, istnieje wiele sposobów, w jakie możesz ją wykorzystać w kuchni. Oto kilka propozycji:

1. Dodatek do wypieków: Migdały w kostce mogą być świetnym dodatkiem do różnych wypieków, takich jak ciasta, muffiny, babeczki czy ciasteczka. Możesz posypać nimi wierzch ciasta przed pieczeniem lub dodać je do ciasta jako dodatkowy składnik.

2. Składnik musli lub owsianki: Możesz dodać je do swojej miski musli lub owsianki. Zapewnią one chrupiącą strukturę i wzbogacą smak śniadania.

3. Sałatki: Można je również dodać do sałatek, zarówno świeżych, jak i grillowanych. Nadadzą sałatkom chrupkości i dodadzą wartości odżywcze.

4. Desery: Mogą być używane do dekoracji i wzbogacenia smaku różnych deserów, takich jak lodowe, serniki, czy owoce w polewie czekoladowej. Możesz również posypać nimi bitą śmietanę na wierzchu deseru dla dodatkowego efektu.

5. Potrawy kuchni orientalnej: Migdały są często również używane w kuchni orientalnej, szczególnie w daniach tajskich, indyjskich i bliskowschodnich. Mogą być dodawane do curry, pilawu, czy różnych rodzajów ryżu.

Cena wysyłki 79kr na terenie Norwegii.

Odnosi się to niezależnie od liczby towarów lub wielkości i wagi towarów. Każda wysyłka jest nadawana kurierem z numerem przesyłki.

W przypadku zamówień powyżej 599kr oferujemy bezpłatną wysyłkę.

Zamówienia wysyłamy do 24h. 

Nie dotyczy to produktów "PRE-ORDER"

Informacja do zamówienia na "pre-order":

"Pre-Order" - to nowa funkcja w naszego sklepu.

Pozwala ona zamówić produkty, których nie mamy aktualnie na magazynie.

Możesz zamówić dowolną ilość produktów. 

Po złożeniu zamówienia, czas oczekiwania na skompletowanie Twojego zamówienia wynosi 21 dni. 

*Produkty “na zamówienie” zamawiamy w każdy poniedziałek, co oznacza, że czas oczekiwania na skompletowanie zamówienia w SOVA, może się skrócić do 9 dni roboczych.

Normalny czas dostawy na terenie Norwegii wynosi od 2-4 dni robocze.